Конзервирани водени кестен

Процес производње конзервираног воденог кестена укључује кораке као што су прање, љуштење, кување и конзервирање. Обично конзервирани водени кестени задржавају свој хрскав и нежан укус и не морају се љуштити. Могу се јести чим се поклопац отвори, што је веома згодно.

Конзервирани водени кестени су богати разним хранљивим материјама и имају дејство на уклањање топлоте и детоксикацију, регулисање црева и хидратацију плућа. Погодни су за конзумирање у сушним сезонама, могу помоћи у ублажавању болова у грлу и имају освежавајући и хидратантни ефекат.

Конзервирани водени кестени могу се јести сами или користити за прављење разних деликатеса. Могу се комбиновати са слатком водом. Кувајте конзервирани водени кестен са кукурузном свилом, листовима кукуруза или шаргарепом у слаткој води и пијте га са ледом да се охладите и ублажите летње врућине. Такође се могу направити десерти. Направите десерте као што су колачи од воденог кестена и чорба од белих гљива да бисте повећали слаткоћу и укус. Још један добар начин да уживате у овом деликатесу је да га пржите са другим састојцима како бисте побољшали укус и арому јела.

Нутритивна вредност и здравствене користи: конзервирани водени кестени су богати дијететским влакнима, витаминима и минералима, и имају дејство на уклањање топлоте и детоксикацију, влажење плућа и ублажавање кашља. Може помоћи варењу и подстаћи метаболизам. Погодни су за конзумирање у сушним сезонама, посебно за влажење грла.